興味転々

読んだ本の記録&日記&興味ある事を混ぜこぜにして



2012-07-21から1日間の記事一覧

背筋を伸ばして、歩こう!私の健康法の一つです。

景気がわるいのと、スマホの普及で、姿勢が良くなくなった人増えたのではないでしょうか?スマホをしていると、どうして前屈みになってしまいます。景気がわるいと、どうしても下を向いて歩いてしまいます。今の時代は、背筋を伸ばして、胸を張って歩くこと…